Ну... хз... У меня норма это 26 слов за вечер + пару грамматических правил (Которое всё вместе подкрепляется практикой) Сиди целыми днями, зубри, придумывай ассоциации к словам используя практику и прослушивание аудио по выученным словам... Может по 60-70 слов в день будешь учить (это максимум)