Здравствуйте. Причин возникновения болей в спине множество. Боль в спине может ощущаться как мышечная, колющая, отдавать в ногу. Возникающая боль в спине может проявляться в виде покалываний или жжения. Боль в спине возникает по разным причинам: растяжения мышц, травмы, проблемы с суставами. Местоположение боли в спине позволяет выявить причины ее возникновения. Кстати, более подробно можно почитать здесь https://nails-mag.ru/zdorove/yoga-dlya-masterov/