Регистрация

[ Новые сообщения · Правила форума · Поиск по форуму ]







Мы в соцсетях:


  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум об изучении немецкого языка, жизни и учебе в Германии » Прочее » Обо всем на свете » Стресс
Стресс
XilipaДата: Пятница, 26.10.2018, 00:25 | Сообщение # 1
Школьник
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Не на сайте
Я в постоянном стрессе, не могу расслабиться, всё время за что-то переживаю, подскажите как можно выйти из этого состояния?  wacko
 
NdivanДата: Пятница, 26.10.2018, 01:37 | Сообщение # 2
Школьник
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Не на сайте
Зачем вы себя загнали в такое состояние. Я считаю, что все проблемы только у нас в голове, потому что мы много себе надумываем. Я раньше тоже переживала за всё и расстраивалась по поводу и без, потом поняла, что этим хуже делаю только себе, порчу свои нервы и здоровье. Вам нужно найти какое-нибудь занятие от которого вы будете получать удовольствие. Мне, например, очень помогают расслабится и почувствовать себя свободно эти https://westendschool.ru/discipliny/obuchenie-akterskomu-masterstvu/ курсы актёрского мастерства. Так что и вы подумайте хорошо, и срочно начинайте что-то делать, если ничего не измените то так и до нервного срыва не далеко.
 
XilipaДата: Пятница, 26.10.2018, 10:13 | Сообщение # 3
Школьник
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Не на сайте
Не плохой вариант, я даже когда-то мечтала стать актрисой, так что думаю, что я точно буду получать удовольствие от этого занятия biggrin
 
БускетсДата: Воскресенье, 28.10.2018, 19:01 | Сообщение # 4
Школьник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Не на сайте
Мне помогет спорт. Люблю бегать и играть в футбол. Сейчас занимаюсь по следующему плану тренировок https://madgicbox.com/sport....o-profi он абсолютно бесплатный

Сообщение отредактировал Бускетс - Воскресенье, 28.10.2018, 19:02
 
LodinДата: Пятница, 28.12.2018, 09:02 | Сообщение # 5
Школьник
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Не на сайте
Не стоит так сильно все принимать к сердцу, вы должны понимать, что все стрессы плохо сказываются на организм. Так можно заработать и какую-нибудь болячку, оно вам надо...Больше отдыхайте.
 
DafinaДата: Пятница, 28.12.2018, 09:10 | Сообщение # 6
Школьник
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Не на сайте
Не думаю, что какое-либо занятие улучшит ваше состояние. В вашем случае лучше будет, если вы пропьете курс каких-нибудь успокоительных,хотя я больше склоняюсь к чаям, их тоже много, и эффект лучше. Кстати, на днях нашла на одном сайте Курильский чай, написано очень красиво, получается, что Курильский чай полезный, он не только, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, но и является хорошим обезболивающим. Если заинтересуетесь, то здесь найдете всю необходимую информацию https://elitnie-chai.ru/travyanie-chai/kurilskij-chaj.html.

Сообщение отредактировал Dafina - Пятница, 28.12.2018, 09:11
 
Форум об изучении немецкого языка, жизни и учебе в Германии » Прочее » Обо всем на свете » Стресс
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: